オリンピアンの活躍も刺激にしたい【Vitality3年目：2021年7月】

こんにちは。「健康増進型ブロガー」かなやんです。

3年目の7月が終わったのでVitalityポイントの報告記事です。

2021年7月のVitalityポイント

7月末時点での累計ポイントは15,900ポイント。6月末が14,980ポイントだったので、7月に獲得したポイントは920ポイントということになります。

内訳は次のとおりです。

歩数でのポイントは6月より60ポイント多かったんですが、6月に10km走ったVRWCを5kmにしたので惜しくも月間1,000ポイントには届かず。早朝ランとはいえ真夏の7月下旬。ここは致し方なしです。

Vitality3年目、7月を終えて

7月が終わって、いよいよ残り2ヶ月です。ゴールドステータスまであと8,100ポイント。

7月28日に会社の健康診断があったので、予定通り8,500ポイントを獲れれば4年連続のゴールドステータス達成です。でもVitalityの目的は健康になること。

8月2日からはアクティブチャレンジFRIENDも始まります。ゴールドになるとモチベーションは下がりますが、東京オリンピックに出場している選手たちの頑張りに刺激をもらいながら、運動に励んでいきたいですね。